Kosten senken durch Angebote zur Achtsamkeit

Es ist heute allgemein bekannt: Stress am Arbeitsplatz beeinträchtigt die Leistungsfähigkeit, vor allem durch Konzentrationsmangel. Anhaltender Stress ist Mitverursacher von Krankheiten - und damit kostenintensiver Fehlzeiten. Hier ist ein Umdenken gefordert: Fördern Sie Gesundheit & Motivation Ihrer Mitarbeiter mit Angeboten zu Achtsamkeitsbasierter Stressbewältigung (MBSR), reduzieren Sie die durch verlorene Arbeitstage verursachten Kosten.

Die kognitive Belastbarkeit ist dank regenerierter und neuer Nervenzellen gewachsen. Meditieren (MBSR) hat Stress sozusagen aus dem Kopf gefegt.“ (Dr. Britta Hölzel, Dipl. Psychologin und Neurowissenschaftlerin im Focus 29/2016)

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