Detox Workshop | Säuren & Basen in Balance

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NEU!!! Detox-Workshop im Seminarhaus Lebensbaum in Much: aus der Theorie in die Praxis

Kochen: Wir nutzen die Vielfalt von Kräutern & Gewürzen, um leckere basische Gemüsegerichte zuzubereiten, machen einen Ausflug in die ayurvedische Küche mit ihren wunderbaren Gewürzmischungen und Aromen und probieren uns an süßen Verführungen…

QiYoga: Stress macht sauer! In zwei Yoga-Sessions wirken wir dem mit Detox-Yoga & Übungen zur Stressreduzierung entgegen. Unser Säure-Basen-Haushalt wird in Balance gebracht.

Wandern: Bewegung ist unbedingter Bestandteil eines Detox-Programmes. Über die Lungen wird mit der Atemluft eine Menge Schadstoffe ausgeatmet, die frische Luft sorgt für mehr Sauerstoff in unseren Zellen. Eine kleine Wanderung in die Umgebung runden das 2-tägige Programm ab.

Wir treffen uns am Samstag, den 26.5. um 11 Uhr im Seminarhaus Lebensbaum bei Elisabeth Born.

Der Energieausgleich für dieses Wochenende beträgt 235,- € (ermäßigt 215,- € für Mitglieder des Sport- und Freizeittreff Much)

Leistungen:

Tees, Wasser, Snacks ganztägig,

2 komplette Mahlzeiten, inklusive Getränke, Rezepte zu allen Gerichten

2 Einheiten QiYoga & Meditation

kleine Wanderung in die Umgebung

Es können maximal 12 Interessierte teilnehmen, daher reserviere frühzeitig deinen Platz – bei Petra Terpe persönlich, per whatsapp oder per E-Mail unter kontakt@yogareisenplus.de

Wir freuen uns auf eine intensive Zeit!

Herzlich,

Petra & Petra

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